¿Qué es el oído de surfista y cómo prevenirlo?
Imagina la emoción de atrapar la ola perfecta en una mañana fresca, con el viento azotando tu cabello y la fría bruma del mar golpeando tu rostro. Surfear en condiciones tan emocionantes puede ser una experiencia increíble. Sin embargo, sin la protección adecuada para los oídos, podrías estar exponiéndote al riesgo de desarrollar oído de surfista, una condición que puede causar tinnitus, problemas auditivos e infecciones dolorosas en los oídos.
¿Qué es exactamente la oreja de surfista?
La oreja del surfista es una condición conocida como exostosis, que consiste en un crecimiento óseo anormal en el canal auditivo. La exposición prolongada al agua fría y al viento estimula el crecimiento del hueso que rodea el canal auditivo en un intento de proteger el tímpano. Sin embargo, este crecimiento puede causar problemas significativos.
Síntomas del oído de surfista
El crecimiento óseo en el canal auditivo lo obstruye, lo que puede atrapar agua después de una sesión de surf. Esto no solo es incómodo, sino que también favorece el crecimiento bacteriano, aumentando el riesgo de infecciones de oído. En etapas avanzadas, el crecimiento óseo continuo puede estrechar aún más el canal auditivo, provocando alteraciones auditivas y pérdida de la audición.
¿Cómo se puede tratar el oído de surfista?
Dado que el oído del surfista implica un crecimiento óseo en lugar de una inflamación de tejidos blandos, el cuerpo no puede recuperarse por sí solo. La única forma de eliminar la obstrucción es mediante cirugía. El procedimiento generalmente consiste en usar un pequeño cincel o taladro a través del canal auditivo, aunque a veces es necesaria una incisión detrás de la oreja.
Después de la cirugía, es crucial evitar que entre agua en el canal auditivo durante al menos un mes para permitir una correcta cicatrización. Esto significa usar tapones para los oídos durante actividades acuáticas e incluso al ducharse. Recuerda que, incluso después de la extirpación quirúrgica, el oído de surfista puede reaparecer si no se utiliza la protección adecuada durante futuras sesiones de surf.
¿Estoy en riesgo de desarrollar oído de surfista?
Los surfistas de larga duración en climas fríos están particularmente en riesgo. Un estudio realizado con 105 surfistas en Cornwall, Inglaterra, encontró que el 63,8 % tenía oído de surfista en algún grado. Otro estudio con 307 surfistas reveló que incluso entre aquellos con menos de 10 años de experiencia, solo el 44,7 % tenía conductos auditivos normales sin obstrucciones. Esto indica que si planeas hacer del surf una parte regular de tu vida, es esencial tomar precauciones desde el principio.
Surfear en aguas y climas fríos aumenta significativamente el riesgo de desarrollar oído de surfista. Los trajes de neopreno pueden dar una falsa sensación de seguridad al mantener tu cuerpo caliente, pero tus oídos permanecen expuestos al agua fría del mar y al viento. Por lo tanto, es fundamental proteger tus oídos tanto como proteges tu cuerpo.
Cómo prevenir el oído del surfista
Prevenir que el agua fría y el viento entren en los conductos auditivos es el único método efectivo para evitar desarrollar el oído del surfista. Aquí tienes algunos consejos:
- Usa tapones para los oídosUsar tapones para los oídos mientras se practica surf reduce significativamente el riesgo de desarrollar oído de surfista. Busca tapones de alta calidad diseñados específicamente para actividades acuáticas.
- Usa un traje de neopreno con capucha, bandas para la cabeza o protectores para las orejasEstos pueden ayudar a evitar que el agua y el viento entren en tus conductos auditivos. Combinar tapones para los oídos con cubiertas adicionales ofrece la mejor protección.
- Equipo de Protección de SMILE Surf WearNuestro Reef Ranger 1.0 viene con orejeras de malla diseñadas para reducir la cantidad y la fuerza del agua y el viento que golpean tus oídos. Para una protección adicional, puedes usar tapones para los oídos sellados debajo de la malla.
Reflexiones Finales
El oído del surfista es una afección común entre los surfistas, especialmente en climas fríos. Sin embargo, con las precauciones adecuadas, puedes reducir significativamente tu riesgo. Invertir en una buena protección para los oídos garantiza que puedas disfrutar de las olas sin comprometer la salud de tus oídos.
Con el equipo de protección adecuado, como los innovadores sombreros tipo cubo para surf y orejeras de SMILE Surf Wear, puedes seguir surfeando las olas de manera segura y cómoda. ¡Así que protege tus oídos, mantente seguro y disfruta del surf!