O que é o Ouvido de Surfista e Como Preveni-lo?
Imagine a emoção de apanhar a onda perfeita numa manhã fresca, o vento a soprar no teu cabelo e o spray frio do mar a bater-te na cara. Surfar em condições tão emocionantes pode ser uma experiência incrível. No entanto, sem a proteção adequada para os ouvidos, podes estar a colocar-te em risco de desenvolver o ouvido do surfista — uma condição que pode causar zumbidos, problemas auditivos e infeções dolorosas nos ouvidos.
O que é exatamente o ouvido de surfista?
O ouvido do surfista é uma condição conhecida como exostose, que é o crescimento ósseo anormal no canal auditivo. A exposição prolongada à água fria e ao vento estimula o osso ao redor do canal auditivo a crescer numa tentativa de proteger o tímpano. No entanto, este crescimento pode levar a problemas significativos.
Sintomas do Ouvido de Surfista
O crescimento ósseo no canal auditivo obstrui-o, o que pode reter água após uma sessão de surf. Isto não só é desconfortável como também favorece o crescimento bacteriano, aumentando o risco de infeções no ouvido. Em estádios avançados, o crescimento ósseo contínuo pode ainda estreitar o canal auditivo, levando a défices auditivos e perda de audição.
Como Pode Ser Tratado o Ouvido de Surfista?
Como o ouvido do surfista envolve o crescimento ósseo em vez de inchaço de tecido mole, o corpo não consegue recuperar-se por si só. A única forma de remover a obstrução é através de cirurgia. O procedimento normalmente envolve o uso de um pequeno cinzel ou broca através do canal auditivo, embora por vezes seja necessária uma incisão atrás da orelha.
Após a cirurgia, é crucial evitar que a água entre no canal auditivo durante pelo menos um mês para permitir uma cicatrização adequada. Isso significa usar tampões de ouvido durante atividades aquáticas e até mesmo ao tomar banho. Lembre-se, mesmo após a remoção cirúrgica, o ouvido de surfista pode voltar a aparecer se não for usada proteção adequada durante futuras sessões de surf.
pt Estou em risco de ter orelha de surfista?
Os surfistas de longa duração em climas mais frios estão particularmente em risco. Um estudo com 105 surfistas em Cornwall, Inglaterra, revelou que 63,8% tinham orelha de surfista em algum grau. Outro estudo com 307 surfistas mostrou que, mesmo entre aqueles com menos de 10 anos de experiência, apenas 44,7% tinham canais auditivos normais, sem obstruções. Isto indica que, se planeia fazer do surf uma parte regular da sua vida, é essencial tomar precauções desde o início.
Surfar em águas e climas frios aumenta significativamente o risco de desenvolver o ouvido de surfista. Os fatos de neoprene podem dar uma falsa sensação de segurança ao manter o corpo quente, mas as suas orelhas permanecem expostas à água fria do mar e ao vento. Por isso, é fundamental proteger as orelhas da mesma forma que protege o corpo.
Como Prevenir o Ouvido de Surfista
Prevenir a entrada de água fria e vento nos canais auditivos é o único método eficaz para evitar o desenvolvimento do ouvido de surfista. Aqui ficam algumas dicas:
- Use Protetores AuricularesUsar tampões para os ouvidos enquanto surfa reduz significativamente o risco de desenvolver o ouvido do surfista. Procure tampões de alta qualidade, concebidos especificamente para atividades aquáticas.
- Utilize um fato de mergulho com capuz, bandas para a cabeça ou protetores para as orelhasEstas podem ajudar a impedir a entrada de água e vento nos seus canais auditivos. Combinar tampões para os ouvidos com proteções adicionais oferece a melhor proteção.
- Equipamento de Proteção da SMILE Surf Wearpt O nosso Reef Ranger 1.0 vem com protetores auriculares em rede concebidos para reduzir a quantidade e a força da água e do vento que atingem os seus ouvidos. Para proteção extra, pode usar tampões auriculares selados por baixo da rede.
Considerações Finais
O ouvido de surfista é uma condição comum entre os surfistas, especialmente aqueles em climas mais frios. No entanto, com as precauções certas, pode reduzir significativamente o seu risco. Investir numa boa proteção auricular garante que pode desfrutar das ondas sem comprometer a saúde dos seus ouvidos.
Com o equipamento de proteção adequado, como os inovadores chapéus de balde para surf e protetores auriculares da SMILE Surf Wear, pode continuar a surfar as ondas de forma segura e confortável. Por isso, proteja os seus ouvidos, mantenha-se seguro e desfrute do surf!